Você provavelmente já ouviu falar da Coenzima Q10 (CoQ10). Esse nutriente essencial funciona como uma verdadeira "bateria" para as nossas células, sendo fundamental para gerar energia (ATP) nas mitocôndrias e atuar como um dos antioxidantes mais potentes do corpo.
O que pouca gente sabe é que existem diferentes tipos de Coenzima Q10 no mercado. Como ela é uma molécula lipossolúvel (que se dissolve apenas em gordura), o nosso organismo tem certa dificuldade para absorvê-la em sua forma convencional.
Para resolver isso, a ciência da farmácia magistral (manipulação) desenvolveu tecnologias inovadoras que multiplicam a absorção do ativo.
A seguir, explicamos de forma simples todos os tipos que existem hoje no mercado para você não errar na escolha.
1. Ubiquinona (forma clássica)
A Ubiquinona é a forma oxidada da CoQ10, é considerada a mais comum encontrada no mercado tradicional. Para que o corpo consiga utilizá-la, ele precisa transformá-la internamente em Ubiquinol (a forma ativa). Por ser lipossolúvel, ela deve ser sempre consumida junto a refeições que contenham gorduras saudáveis para melhorar a absorção.
2. Ubiquinol (forma ativa e pronta)
O Ubiquinol é a forma reduzida da CoQ10, não precisa passar por nenhuma transformação no organismo, portanto sua absorção é significativamente maior do que a da ubiquinona tradicional.
3. Coenzima Q10 de Alta Biodisponibilidade (alta tecnologia)
O mercado magistral desenvolveu sistemas de entrega inteligentes deste ativo ao organismo, máximo de efeito com doses menores. Segue algumas opções do mercado
- Coenzima Q10 em Gotas Solúveis (Tecnologia de Microemulsão - ex: MaxSolve®)
É uma revolução tecnológica onde a CoQ10 passa por um processo que a torna 100% solúvel em água (hidrossolúvel).
Pesquisas apontam que ela chega a ser 500% mais bioabsorvível do que a cápsula comum. Basta pingar algumas gotas na água ou suco.
- Coenzima Q10 Lipossomada:
A molécula é envolvida por uma camada de lipossomas (idêntica à membrana das nossas células). Isso faz com que ela passe pelo estômago sem sofrer degradação e seja absorvida diretamente no intestino com eficácia máxima.
- Coenzima Q10 Micronizada:
Passa por um processo mecânico que "quebra" as partículas do pó em tamanhos microscópicos, aumentando a área de contato e facilitando a dissolução e absorção pelo trato digestivo.
O Grande Destaque Magistral: Conheça o CAVAQ10®
Se você procura o que há de mais avançado em termos de ciência farmacêutica, o CAVAQ10® representa a nova geração da suplementação de Coenzima Q10. Desenvolvido com tecnologia alemã, o grande diferencial é que a molécula de Coenzima Q10 é encapsulada em uma estrutura inteligente chamada gama-ciclodextrina. Esse processo patenteado cria um revestimento que torna a CoQ10 totalmente dispersível em água e altamente estável.
O resultado prático disso no organismo é impressionante: Absorção 8 vezes maior do que a Coenzima Q10 tradicional, biodisponibilidade 1.800% superior às coenzimas comuns do mercado, efeito com doses menores, versatilidade de formatos: Como é um pó soluvel nós conseguimos transformá-lo não apenas em cápsulas menores, mas também em opções como gomas, pastilhas, chocolates funcionais ou shots líquidos.
Alerta Importante: Se você toma remédio para o colesterol (Estatinas), você precisa de CoQ10
Se você utiliza medicamentos da classe das estatinas (como Sinvastatina, Atorvastatina, Rosuvastatina, entre outras) para controlar o colesterol, essa seção é de extrema importância para a sua saúde.
As estatinas agem no fígado bloqueando uma enzima responsável pela produção do colesterol. O grande problema é que essa mesma enzima também é a responsável por fabricar a Coenzima Q10 no nosso corpo. Ao bloquear a produção de colesterol, o medicamento bloqueia "por tabela" a sua produção natural de CoQ10.
Essa queda drástica nos níveis de CoQ10 costuma gerar efeitos colaterais comuns nos pacientes, tais como:
- Mialgia: dores, fraquezas e cãibras musculares constantes nas pernas e braços.
- Fadiga extrema: sensação de cansaço crônico, já que as mitocôndrias ficam sem a "bateria" necessária para gerar energia.
Na farmácia magistral, a suplementação diária com a Coenzima Q10 em diferentes formas, é fortemente recomendada para pacientes que usam estatinas. Como o corpo perdeu a capacidade de produzir o ativo de forma eficiente, repor vai auxiliar a blindar os músculos, eliminar as dores de fadiga e devolver a disposição, sem interferir no tratamento do colesterol.
